Z pewnością sam jesteś w stanie odpowiedzieć na to pytanie. To proste – prawidłowe odżywianie wpływa na ogólną poprawę jakości życia.
Odpowiednia dieta to estetyczny wygląd, zwiększenie wigoru oraz możliwość wyeliminowania lub złagodzenia przebiegu niektórych chorób i dolegliwości. To także zbawienny wpływ na psychologiczne aspekty osobowości – udowodniono, że zdrowe odżywianie umożliwia czerpanie większej radości z życia. Dzięki prawidłowej diecie akceptujemy siebie oraz swój wizerunek.